Retete Bebelusi - Retete si alimente pentru bebelusi in functie de varsta, Liste Alimente Interzise

Ingrediente:
100 g lapte de vaca
1 tableta de calciu
( sau 1/2 lamaie ( cateva picaturi )
sau 1 lingura de iaurt )

Ingrediente:
Supa: 2 copane de pui
2 cartofi
2 morcovi
1 ceapa
telina
sare ( dupa 1 an)
Galustele:
2 oua (pana la 1 an se pune doar galbenusul)
ulei de malsine
4-5 linguri de gris
un cubulet de unt

Ingrediente:
1 fir de telina
1 pastaie de fasole verde
2-3 buchetele de conopida
1 cartof
1/4 dovlecel

Ingrediente:
1 cana de boabe de naut
4 lingurite de tahini (pasta concentrata de susan)
1/2 lamaie
ulei demasline
1 catel de usturoi

Ingrediente:

Continut:
1/2 kg spanac
6 cepe taiate marunt
1/2 ceasca de marar
1 ceasca ulei de masline
sare si piper
branza feta (tare) sau telemea de oaie

Coca:
1/2 kg faina
2 oua
1/2 ceasca unt
1 ceasca cu apa calda
sare

Ingrediente:
Paste Tortellini
branza brie
ciuperci
dovlecei
broccoli
200g crema de lapte
100g smantana
1 lingurita faina

Ingrediente:
pastine
broccoli
dovlecei
conopida
Branza Brie
Parmezan

Ingrediente:
1 dovlecel;
2 linguri de unt;
2/3 linguri smantana;
1 lingura faina;
patrunjel verde;
sare (doar in cazul copiilor mai mari de 1 an)

Inrediente:
Pui:
1 piept de pui
1/4 broccoli
1/4 dovlecel
1 praz

Tagliatelle:
1 cutie de paste Talietelle
branza brie
1/2 broccoli
1/2 dovlecel

Ingrediente:
1 cutie de tagliatelle
1/2 dovlecel
1/2 brocoli
branza brie

O metoda simpla de selectare a alimentelor in functie de varsta bebelusului. Mai jos aveti graficele lunare de introducere a carnii, proteinelor, lactatelor, fructelor si legumelor.

barila risoni (paste in forma de orez)
2 rosii
smantana 4 linguri
2 oua
cascaval
unt

Ingrediente:
3 dovlecei, 300g cartofi,
2 oua, unt,
1 lingura de branza rasa sau Almette,
verdeata tocata (marar, patrunjel),
lapte

Ingrediente:
andive
somon afumat
pasta de masline
branza de vaci

Ingrediente:
1/2 de galbenus (foarte bine fiert)
1-2 cartofi fierti in coaja
1 lingurita ulei de masline
2 masline
putina apa calda (sau lapte formula)

Recomandarea medicilor pediatri este ca diversificarea alimentatiei bebelusului sa inceapa intre 4 si 6 luni. Inainte de aceasta varsta sistemul digestiv al bebelusului este imatur iar introducerea solidelor poate sa aiba efecte negative in dezvoltarea sa.

IMPORTANT: Inainte de a lua decizia de a se introduce apa in alimentatia bebelusului consultati medicul pediatru

IMPORTANT: Inainte de a introduce apa si de a stabili cantitatea, discutati acest aspect cu doctorul pediatru

Ingrediente:
1 ardei
1 dovlecel
1 cartof
1 morcov

Ingrediente:
700 g apa
150 g malai
150 g branza
2 oua fierte
50 g unt
50 g cascaval ras
100 g smantana