bulgarasi retete bebelusi
12 luni, 2 ani, 3 ani, 4 ani +

Bulgarasi

Un desert de bulgarasi, simplu si delicios. Contine doar 5 ingrediente, nu necesita coacere, fara faina, fara zahar si fara oua.
Dureaza maxim 5 minute sa amesteci toate ingredientele si sa modelezi forma de bulgarasi. Se poate introduce de la varsta de 12 luni.
Ingrediente
200 gr  biscuiti;
50 gr unt;
50 gr praf de nuca de cocos;
2 linguri gem (ex: de prune, caise, curmale, smochine); (70 gr)
2 linguri cacao; (20 gr)

Optional: 1-2  linguri de lapte pentru a regla densitatea compozitiei

Cantitate: 20 bulgarasi de dimensiune medie

bulgarasi ingrediente

Metoda:
1. Tine untul la temperatura camerei pana se inmoaie.
2. Macina bicuitii in robotul de bucatarie, adauga untul, 25 gr cocos, 2 linguri de cacao si amesteca bine. Adauga 2 linguri de gem natural (de preferat fara zahar). Gemul de prune, caise, curmale, smochine sau varianta uscata a acestor fructe constituie o alternativa sanatoasa prin care poti indulci deserturile. Adauga putin lapte in compozitie pentru a regla densitatea si continua sa amesteci.

bulgarasi compozitie retete bebelusi
3. Pune compozitia in frigider timp de 30 de minute.
4. Umezeste mainile de fiecare data inainte sa formezi bulgarasii. Modeleaza forme sferice si da-le prin praful de nuca de cocos.

bulgarasi retete bebelusi

Sa aveti pofta!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply