Browsing Category

3 ani

  • briose

    Briose pufoase cu smantana

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente:

    200g. faina;
    60g. zahar;
    60g. unt la temperatura camerei; (sau unt de cocos)
    150g. smantana;
    2 oua;
    1 praf de sare;
    1 lingurita esenta de vanilie;
    1 lingurita de praf de copt;

    11 September
  • lasagna-final

    Lasagna cu vinete si cascaval adaptata pentru micuti

    Incepand de la 12 luni

    Ingrediente – 4 persoane:
    foi de lasagna: 335 g.
    cascaval ras: 50 g.
    vinete: 2 bucati
    Sos:
    ceapa: 2
    usturoi: 4 catei
    zeama baza de supa: 1 l.
    ciuperci: 500 g.
    rozmarin: 1 lingurita de rozmarin uscat
    crema de smantana – pentru gatit: 1 cutie de 200 g.
    cascaval ras: 100 g.
    ulei de masline: 3 linguri
    unt: 30 g. (3-4 cubulete)
    faina integrala: 4 linguri
    sare si piper: dupa gust si in functie de varsta bebelusului

    31 August
  • cupcake briose gluten free

    Cupcake – fara Gluten

    Începând de la 12 luni:

    Ingrediente:

    240 g. făină fără gluten;
    150 g. zahăr;
    3 lingurițe de praf de copt;
    1 praf de sare;
    80 g. unt;
    1/4 linguriță de esența de vanilie;
    240 ml. lapte;
    2 ouă;

    2 June
  • biscuiti cu ovaz

    Biscuiți cu Ovăz

    Începând de la 12 luni:

    Ingrediente:

    160g. făină;
    250g. ovăz;
    1 linguriță de praf de copt;
    1/2 linguriță de scorțișoară;
    un praf de sare;
    150 g. zahăr brun;
    200g. unt (nesărat);
    2 ouă;

    2 June
  • vinete-porumb-final-w900px

    Salata de vinete cu porumb

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente:

    1 vanata;
    2 catei de usturoi;
    2 cepe;
    1/2 lamaie;
    200g. porumb;

    ulei de masline;
    otet balsamic;

    Optional: patrunjel, sare, piper, usturoi praf;

    25 April
  • pesto

    Pesto

    Incepand de la 12 luni

    Ingrediente:

    50g. busuioc verde;
    100g. spanac;
    100g. acajou (cashew nuts);
    ulei de masline;
    2 catei de usturoi;
    1/2 lime;
    Optional: sare, piper;

    25 April
  • supa crema cartofi dulci

    Supa Crema de Cartof Dulce

    Incepanad de la 8 luni;

    Ingrediente:

    1 cartof dulce (300g.);
    3 morcovi mari ( 400g.);
    2 cepe rosii (200g.);
    3 catei de usturoi;
    patrunjel;

    1 l. zeama de legume sau de pasare;

    Optional: smantana, sare, piper;

    29 March
  • pui cu sos de mustar si miere

    Piept de Pui cu Sos de Mustar si Miere

    Ingrediente

    3 bucati de piept de pui;
    100 g.  de mustar dulce;
    3 linguri de miere de albine;
    1 lingurita de rozmarin;
    1 catel de usturoi;

    2 linguri de ulei;

    Optional: Sare, Piper;

    23 February
  • supa de legume

    Supa de Legume

    Incepanad de la varsta de 8 luni;

    Ingrediente:

    1 conopida mica;
    1 morcov;
    1 praz;
    2 cartofi mici;
    1 ceapa;
    fasole verde;
    1.5 l. zeama de pasare (sau apa);

    Optional: Fidea, Sare;

    23 February
  • quiche cu mazare

    Quiche cu Mazare si Cascaval

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente:

    coca:

    300g faina integrala;
    100g unt;
    1 ou;
    5-6 linguri de lapte;
    putina sare;

    umplutura:

    1 lingura ulei de masline;
    1 ceapa taiata marunt;
    400g mazare;
    6 oua;
    200g cascaval ras;
    150g branza feta (sau telemea);

    17 February
  • ciorba de perisoare

    Ciorba de Perisoare

    Incepand de la 10 luni (pana la 1 an se foloseste doar galbenus de ou);

    Ingrediente:

    Zeama:

    1 ceapa; 1 morcov; 1 pastarnac;
    1 ardei rosu; 2 bete de telina;
    8 rosii cherry; patrunjel verde;
    200g smantana;
    3l apa;

    Perisoare:

    250 g. carne tocata (vita, pasare);
    150 g. orez; 1 lingura de faina;
    1 lingura pasta de tomate;
    patrunjel verde;

    Optional:

    Sare;

    12 February
  • mancare de spanac

    Mancare delicioasa de Spanac

    Incepand de la 10 luni;

    Ingrediente:

    500g. de spanac;
    2 cepe;
    1 pastarnac;
    2 rosii;
    Optional: Sare, Piper;

    4 February
  • smoothie kiwi

    Smoothie de Kiwi si Menta

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente:

    2 fructe de kiwi
    1 banana;
    1/4 lime;
    spanac (o mana);
    6 frunze de menta;
    250 ml. de apa proaspata;

    4 February
  • smoothie kiwi castravete

    Smoothie de Kiwi cu Castravete

    Incepand de la 12 luni

    Ingrediente:

    2 fructe de kiwi;
    2 banane;
    6 frunze de menta;
    spanac proaspat; (o mana)
    1/2 castravete;
    2 copacei de broccoli;
    250 ml. de apa;
     

    4 February
  • smoothie kiwi banana

    Smoothie de Kiwi si Banane

    e poate introduce de la varsta de 1 an.

    Ingrediente

    2 fructe de kiwi; 3 banane;
    6 frunze de menta verde;
    spanac (cat incape intr-o mana);
    250 ml. de lapte vegetal (migdale, soia, ovaz);

    4 February
  • smoothie kiwi mango

    Smoothie cu Kiwi, Mango, Banane si .. surpriza

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente

    2-3 fructe de kiwi; 1 mango; 1 banana;
    1/4 telina; spanac (cat incape intr-o mana);
    6 frunze de menta verde;
    250 ml. de apa proaspata;

    4 February
  • couscous

    Couscous adaptat pentru copii

    Incepand de la 10 luni.

    Ingrediente:
    1/2 ceapa, 2 catei de usturoi;
    1 dovlecel, 1 ardei rosu;
    6 rosii cherry;
    200 ml apa;
    couscous:
    250 g couscous; 300 ml apa; unt;
    Sare: in functie de varsta bebelusului;

    31 January
  • guacamole

    Guacamole adaptat pentru copii

    O reteta de Guacamole adaptata pentru micuti care se poate introduce de la varsta de 10 luni.

    Ingrediente:
    1 avocado;
    3 rosii cherry;
    1/4 lime;

    Optional: sare; ceapa; usturoi;

    30 January
  • legume la cuptor

    Legume la Cuptor

    Incepand de la 8 luni.

    Ingrediente:
    500g. morcovi;
    4 catei de usturoi;
    cimbru verde;
    ulei de masline cu rozmarin;
    crema de otet balsamic;

    Optional:
    Sare;

    28 January
  • supa crema de morcov

    Supa Crema de Morcovi

    Incepand de la 6 luni (fara smantana, crutoane, sare, piper…);
    Smantana se introduce de la 8-9 luni;

    Ingrediente
    1 kg morcovi – curatati de coaja si feliati;
    2 bulbi de chimen – curatati si feliati; pastreaza frunzele pentru final;
    1 ceapa – taiata;
    ulei de masline;
    2 catei de usturoi – necuratati;

    1.5 l zeama de legume;
    100 ml crema de lapte sau smantana lichida ;

    23 January
  • zeama de legume

    Zeama de Legume – Baza

    Ingrediente:
    1 ceapa;
    1 dovlecel;
    2 morcovi;
    1 pastarnac;

    Optional: Carne de Pasare, Sare, Piper;

    4l de apa;

    Timp de Fierbere: 60 de minute

    23 January
  • supa de cartofi ingrediente

    Supa Crema de Cartofi

    Incepand de la varsta de 12 luni;

    Ingrediente:
    1kg de cartofi;
    1/2 dovlecel (curatat de coaja);
    2 morcovi medii; 1 pastarnac;
    500ml lapte; 200ml smantana lichida de gatit;
    1 ceapa; rozmarin;

    Optional: Sare, Piper;

    20 January
  • supa-crema-ciuperci-final-w600px

    Supa Crema de Ciuperci

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente:
    400g champignon; 300g pleurotus; 200g shitaki;
    1 ceapa; 3 catei de usturoi;
    100g mascarpone;
    1- 1.5l zeama de pui si/sau legume; (1 pulpa de pui, 2 morcovi medii, 1 telina, 1 dovlecel, 1 ceapa + 2 l de apa)
    patrunjel; 1/2 lamaie;

    Optional: sare, piper, crutoane;

    18 January
  • supa de pui cu legume

    Supa de Pui cu Legume

    Incepand de la 12 luni;

    Ingrediente:
    1.5kg de carne de pasare;
    4 morcovi, 4 cartofi – curatati si feliati;
    1 bat de telina verde – feliat, pastreaza frunzele;
    mazare – 2 maini pline;
    1 praz – spalat si feliata;
    verdeata: patrunjel, telina, cimbru verde;
    3l de apa;

    16 January
  • varza dulce diversificarea la bebelusi

    Varza Dulce

    Incepand de la 2 ani;

    Ingrediente:
    1 varza;
    1 morcov;
    1 ardei rosu;
    2 cepe; 2 catei de usturoi;
    2 frunze de dafin;
    praf de boia dulce;

    Optional: sare; piper;

    16 January
  • quiche rosii feta retete bebelusi

    Quiche din Rosii Uscate si Feta

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    coca:
    300g faina integrala;
    100g unt; 1 ou; 5-6 linguri de lapte; putina sare;
    umplutura:
    120 g rosii uscate; 100g masline negre;
    200g cascaval ras; 150gr branza feta;
    1/4 cup de busuioc verde; 6 oua;

    12 January
  • quiche cu spanac retete bebelusi

    Quiche cu Spanac

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    coca:
    300g faina integrala; 100g unt; 1 ou; 5-6 linguri de lapte;
    Optional: sare;
    umplutura consta din 5 ingrediente:
    1 lingura ulei de masline;
    1 ceapa taiata marunt; 400g spanac congelat;
    6 oua; 200g cascaval ras; 150g branza feta (sau telemea);

    12 January
  • oua avocado retete bebelusi

    Ochi pe Pat de Avocado

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    2 oua;
    1 avocado;
    1/2 lamaie;
    crema de otet balsamic;
    paine de secara;

    Optional: sare, crema de otet balsamic;

    8 January
  • bomboane rafaello retete bebelusi

    Bomboane Rafaello

    Ingrediente:
    200 g nuca de cocos;
    150 g migdale prajite in cuptor;
    400 g lapte condensat;
    Decor: 50 g nuca de cocos

    25 December
  • turta dulce craciun

    Turta Dulce

    Ingrediente:
    450 g faina;
    100 g miere;
    100 g zahar brun;
    200 g unt;
    1 praf de sare;
    1 lingurita bicarbonat;
    1 lingurita rasa de scortisoara;
    1/4 lingurita nucsoara;
    1/2 lingurita ghimbir;
    Cantitate: 60 de biscuiti mici – medii

    19 December
  • saratele retete bebelusi

    Saratele Pufoase

    Incepand de la 12 luni.
    Ingrediente:
    500g faina
    200gr unt
    200gr smantana/iaurt
    1 ou, 1 lg de otet
    drojdie (cat o nuca), 1 lingurita de sare
    Deasupra: cascaval, mac, chimen

    18 December
  • cornulete retete bebelusi

    Cornulete cu Rahat

    Ingrediente
    100gr unt
    100gr smantana
    400gr faina (cat cuprinde)
    1 lingura otet pentru fragezime
    Umplutura: rahat, gem de prune

    Optional: un praf de sare, zahar pudra

    18 December
  • bulgarasi retete bebelusi

    Bulgarasi

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente
    200 gr biscuiti;
    50 gr unt;
    50 gr praf de nuca de cocos;
    2 linguri gem (ex: de prune, caise, curmale, smochine); (70 gr)
    2 linguri cacao; (20 gr)

    Optional: 1-2 linguri de lapte pentru a regla densitatea compozitiei

    Cantitate: 20 bulgarasi de dimensiune medie

    17 December
  • Biscuiti cu Ovaz si Banana pentru Bebelusi

    Biscuiti de Ovaz cu Banana

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    2-3 linguri de ovaz
    1 banana coapta

    Cantitate: 3 Biscuiti

    10 December
  • supa olandeza-ingrediente-900

    Supa de Linte Verde

    Incepand de la 8-9 luni (varianta fara carnati).

    Ingrediente:
    500 gr linte verde, 1 foaie de dafin;
    1 praz, 1 morcov, 1 ceapa, 1/4 radacina de telina, frunze de telina
    carnati afumati
    Optional: Bacon, Sare, Piper

    6 December
  • Cupcake din Legume

    Cupcake Sarat de Legume

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    3     oua;
    2 lg mazare;
    2 lg porumb;
    2 lg ciuperci;
    2 lg faina integrala;
    3 lg cascaval ras;
    1/2 ardei gras;
    Portii: 6 cupcakes;

    6 December
  • ardei-umpluti-inainte-900

    Ardei Umpluti cu Ciuperci

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente
    Compozitie:
    500 gr ciuperci;
    300 gr orez;
    2 morcovi;
    1 ardei capia;
    5 cepe;
    5 rosii;
    La fiert: 6 ardei rosii mari, 2 frunze de dafin, 4 fire de cimbru verde, suc de rosii;
    Optional: Sare, Piper;
    Portii: 6 ardei mari;

    4 December
  • saratele-final-900

    Saratele Fragede cu Feta

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente Aluat:
    2 oua
    200 g. unt
    100 ml. iaurt
    100 ml. lapte
    200 g. branza sarata
    7 g. drojdie uscata
    450 g. faina

    Deasupra Aluatului:
    1 galbenus pentru uns, Cascaval sau Susan/Chimen/Mac. In cazul in care puneti seminte deasupra, supravegheati atent bebelusul deoarece semintele mici prezinta un risc ridicat de inec.
    Cantitate: 50 de bucati
    Atentie! In cazul in care puneti deasupra seminte de Susan, Chimen sau Mac supravegheati atent bebelusul deoarece semintele mici prezinta un risc ridicat de inec.

    3 December
  • pate ficatei pasare

    Pate din Ficatei de Pasare

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    400g de ficatei de pasare;
    150g unt;
    2 oua (doar galbenusul);
    1 ceapa;
    1 catel de usturoi;
    Optional: Sare, Piper, Patrunjel, Nuca prajita (sau Pecan) – doar dupa 12 luni

    Beneficii: Ficateii de Pasare sunt o sursa bogata de Proteine, Zinc, Magneziu, Fier, Vitamina A si C.
    Atentie: Nuca, Pecanul fac parte din categoria alimentelor cu potential alergen sau risc de inec. Recomadarea este ca acestea sa fie introduse dupa 12 luni si sub supraveghere atenta.

    29 November
  • cartof dulce

    Piure de Cartof Dulce

    Incepand de la 6 luni.

    Ingrediente:
    1 cartof dulce
    apă
    Sursa bogata de: Vitamina A, C, B1, B2, B6 , Magneziu, Cupru, Potasium, Fosfor, Fibre

    16 November
  • biscuiti cu miere retete bebelusi

    Biscuiti cu Miere

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    120g unt
    3-4 linguri miere
    1 galbenus de ou
    1 lingurita scortisoara
    180g faina integrala

    Cantitate: 20 de biscuiti

    16 November
  • crutoane

    Crutoane

    Ingrediente:
    Paine;
    Ulei de Masline, Unt topit;

    Condimente optionale:
    Sare, Usturoi;
    Ierburi Italiene: Oregano, Busuioc, Rozmarin
    Parmezan

    14 November
  • sarmalute cu ciuperci retete bebelusi

    Sarmalute cu Ciuperci

    Ingrediente:

    500g ciuperci;
    300g orez
    200g rosii
    5 cepe
    1 morcov

    Foi de dafin si cateva fire de cimbru

    Optional: Sare si piper dupa gust si in functie de varsta bebelusului, Smantana, Mamaliguta

    13 November
  • tocanita-final

    Tocanita de legume cu carne de porc

    Ingrediente:
    1 tulpină (băț) țelină
    1 morcov
    1 ardei capia
    1 praz
    2 cepe
    500 grame carne pe porc
    500 grame roșii tăiate conservă
    250 grame mazăre
    3 căței usturoi
    Optional: piper, sare, ulei

    22 October
  • ciorba de sfecla rosie retete bebelusi

    Ciorba de Sfecla Rosie

    Ingrediente:
    500g sfecla
    500g  cartofi
    1 ceapa
    1 morcov, 1 pastarnac, 1 bat de  telina
    1 ardei rosu, 150g rosii la conserva
    1 galbenus de ou
    smantana

    Optional: Sare – in functie de varsta bebelusului; verdeata: patrunjel, marar; bors;

    15 October
  • ciorba de rosii

    Ciorba de Rosii cu Orez

    Incepand de la 8 luni;

    Ingrediente:
    250g rosii (se pot folosi si rosii taiate de la conserva);
    100g orez;
    1 ardei gras;
    2 cartofi;
    1 morcov, 1 pastarnac;
    1 ceapa;
    1 cub de unt;
    patrunjel verde;
    300 g apa;

    Optional: sare in functie de varsta bebelusului, piper;

    15 October
  • ciorba-radauteana

    Ciorba Radauteana

    Ingrediente:
    – 1 piept de pui
    – 2 morcovi
    – 3 ardei capia
    – 2 bete de telina
    – 1 ceapa, 4 catei de usturoi
    – 200 g smantana
    – 3 galbenusuri de oua

    10 October
  • LapteCuGalustexcf

    Găluște de griș cu lapte

    Ingrediente:
    2 oua ( doar galbenus pana la un an);
    4-5 linguri de gris;
    1 cub de unt (sau aproximativ 2 lingurite);
    * optional : 1 lingurita de ulei de masline
    1 l. apa;
    300 ml. lapte;
    vanilie;

    16 November
  • ingrediente pentru supa crema de dovlecei retete bebelusi

    Supă Cremă de Dovlecei

    Ingrediente:
    1 dovlecel;
    1 ceapă;
    1 cartof;
    2 linguri de mascarpone – (dupa 1 an)
    50g brânză cheddar
    Opțional:sare, piper, ulei de măsline, branză cheddar dată prin răzătoare, frunze de busuioc, crutoane

    28 August
  • supa crema conopida bebelusi

    Supa Crema de Conopida

    Ingrediente:
    1 conopida potrivita (800 g);
    1 morcov
    1 telina
    1 ceapa
    1 cartof

    un cub de unt
    2-3 linguri de mascarpone
    3 galbenusuri de ou

    patrunjel verde;

    Optional: usturoi pisat, sare dupa gust si in functie de varsta bebelusului

    31 May
  • Supa de Galuste

    Supă de Găluște

    Ingrediente:
    Supă:
    500g piept de pui;
    2 cartofi;
    2 morcovi, 1 păstârnac;
    2 cepe;
    1 băț de țelină;
    Sare după gust și în funcție de vârsta bebelușului;
    Găluștele:
    3 ouă; până la un an se pun doar gălbenușurile – vezi detalii in rețetă;
    1/2 linguriță ulei de măsline;
    9-12 linguri de griș (3-4 linguri de griș la 1 ou);
    1 cubuleț de unt;
    1 linguriță de praf de copt;
    Sare după gust și în funcție de vârsta bebelușului;

    Opțional: Pătrunjel, Mărar, Piper

    16 May
  • Supa de Cartofi | Retete Bebelusi

    Supa de Cartofi cu Smantana

    Ingrediente:
    1 ardei gras;
    1 ceapa;
    1 morcov, 1 pastarnac, telina;
    4-5 cartofi;
    fidea;
    200g smantana;
    Verdeata: Patrunjel, Marar;

    Optional: Sare dupa gust si in functie de varsta bebelusului, Crutoane

    15 May
  • reteta de humus

    Rețeta de Humus

    Incepand de la 10 luni;

    Ingrediente:

    400 g. năut fiert;
    2 lingurițe de tahini (pastă concentrată de susan);
    1/2 lime/lămâie;
    2-4 lingurițe de ulei de măsline;
    2 căței de usturoi;

    Opțional: sare, boia de ardei dulce;

    15 April
  • mamaliguta-in-lapte-small

    Mamaliguta fiarta in Lapte

    Ingrediente:
    300 ml. lapte;
    150 ml. apa;
    14 lg pline varf de malai;
    1 cub de unt

    Optional: 2 lg branza de vaci;
    1 lg smantana;
    sare dupa gust si in functie de varsta bebelusului;

    1 April
  • F_ChifteluteSomonInainte

    Chiftelute de Somon

    Incepand de la 12 luni.

    Ingrediente:
    1 bucata de somon de dimensiunea unui piept de pui
    1 ceapa, 2-3 catei usturoi
    2 cartofi
    1 morcov
    2 oua
    verdeata: patrunjel , marar
    Optional: sare, piper, ulei

    1 April
  • ficatei la cuptor

    Ficăței de pasăre la cuptor

    Incepând de la 8 luni;

    Ingrediente:

    400g. ficăței de pasăre;
    unt;
    hârtie de copt;

    Opțional:

    sare, piper (în funcție de vârsta bebelușului)

    1 April
  • salata-conopida

    Salată de Conopidă

    Ingrediente:
    1 conopidă mică
    1 linguriță de ulei de măsline
    1 lingură de zeamă de lămâie
    verdeață tocată
    Opțional: sare, unt

    1 April
  • placinta cu spanac

    Placinta cu Spanac – Spanakopita

    Ingrediente:

    Continut:
    1/2 kg spanac
    6 cepe taiate marunt
    1/2 ceasca de marar
    1 ceasca ulei de masline
    sare si piper
    branza feta (tare) sau telemea de oaie

    Coca:
    1/2 kg faina
    2 oua
    1/2 ceasca unt
    1 ceasca cu apa calda
    sare

    10 March
  • Barila Risoni - Retete copii 1 an

    Barilla Risoni

    barila risoni (paste in forma de orez)
    2 rosii
    smantana 4 linguri
    2 oua
    cascaval
    unt

    17 February
  • ostropel

    Ostropel de Pui

    Ingrediente:
    1-2 piept de pui (sau 2-3 copane de pui),
    un praf de cimbru,
    1/2 cutie cu rosii in bulion, sau 3-4 linguri cu bulion de rosii,
    3-4 catei de usturoi taiati felii;
    optional: sare, piper;

    16 February
  • F_DovleceiLaCuptor

    Dovlecei cu cartofi la cuptor

    Ingrediente:
    3 dovlecei, 300g cartofi,
    2 oua, unt,
    1 lingura de branza rasa sau Almette,
    verdeata tocata (marar, patrunjel),
    lapte

    5 February
  • cartofi copti piure

    Cartofi fierti in coaja si ou

    Ingrediente:
    1/2 de galbenus (foarte bine fiert)
    1-2 cartofi fierti in coaja
    1 lingurita ulei de masline
    2 masline
    putina apa calda

    29 January
  • Musaca

    Pentru toata familia

    Ingrediente:
    500 g carne tocata de pui sau curcan
    500 g cartofi
    o ceapa mica
    un morcov mic
    1/4 ardei gras
    1 ou
    patrunjel
    putin orez
    un praf de sare (sau fara)
    (cateva frunze de spanac daca copilul il refuza in alta forma- nu exagerati pentru ca schimba gustul)
    1 catel usturoi (sau fara)
    2 rosii mici (sau o lingurita de bulion)
    ulei de masline sau unt
    putin cascaval ras

    17 November
  • Broscute

    Ingrediente
    1 ou
    zahar dupa gust
    2 dovlecei
    3-4 cescute de faina
    zahar vanilat

    16 November
  • Sufleu de dovlecel

    Ingrediente:
    3 cani de dovlecel taiat cubulete
    1 cana de crutoane mici
    1 cana de brinza sau cascaval ras
    2 linguri de unt topit
    2 linguri de ceapa tocata marunt
    2 oua batute ( doar galbenus pana la 1 an)

    Timp de preparare: 1h

    16 November
  • Paste cu dovlecei

    Ingrediente:
    o cutie de pastine -sau paste mici- de la “Barillia”
    2-3 dovlecei
    ulei de masline 2 linguri
    parmezan

    16 November
  • Placinta de vinete

    Ingrediente:
    1 vanata
    2 oua
    verdeata
    1 morcov
    2 lingurite de branza de vaci

    16 November
  • Omleta-cu-Mozarella-Final 600x450

    Omleta

    Ingrediente:
    1 ou
    patrunjel tocat
    putin cascaval …
    la alegere: bucatele de vinete gratinate, dovlecei, ciupercute, una doua masline sau ardei gras, rosii, bucatele de pui, spanac

    16 November
  • Dovlecei umpluti

    Ingrediente:
    2 dovlecei mici
    1 morcov mic
    1 ceapa mica
    2 linguri de piept de pui maruntit cu cutitul
    2 linguri orez
    Suc de rosii sau doua rosii bine coapte

    16 November
  • Rosii umplute cu branza de vaci

    Ingrediente:
    500 g. rosii;
    100 g. branza de vaci;
    5 g. gris;
    1 buc. ou, (galbenus pana la 1 an);
    10 g. marar;
    25 ml. lapte;
    max 3g sare in cazul in care copilul are cel putin 1 an

    16 November
  • pui-sos-alb

    Pui cu sos alb si garnitura de orez

    Ingrediente:
    400 g piept de pui
    40 g ceapa
    25 g morcov
    25 g radacina patrunjel
    75 g unt( margarina)
    10 g faina
    100 g orez
    10 ml zeama de lamaie
    1 gabenus de ou
    sare (a href=”/sarea-in-alimentatia-bebelusului/”>max 3 g doar pentru copilul care are cel putin 1 an)

    16 November
  • Piure de visine si banane

    Ingrediente:
    10-15 visine fara samburi,
    1 banana spalata si curatata de coaja,
    putina apa fiarta si racita.

    16 November
  • Budinca aperitiv

    Ingrediente:
    1-2 cartofi,
    sare (doar pentru copiii mai mari de 1 an max 3 grame)
    lapte cat cuprinde,
    20-30 g. unt,
    2-3 felii de sunca presata(ham),
    3 linguri de branza dulce de vaci,
    50 g. cascaval (ras)

    Timp de pregatire: 5 min.
    Timp de fierbere (cartofi): 10-15 min.
    Timp de coacere: 15 min.

    16 November
  • Orez cu Rosii si Suc de Portocale

    Incepand de la 10 luni;

    Ingrediente:

    150 g. orez;
    150 g. rosii (sau morcovi);
    30 g. cascaval;
    2 lingurite unt;
    2 linguri suc de portocale (sau suc de mere sau pere);

    16 November
  • Budinca de spanac

    Ingrediente:
    spanac
    2-3 linguri de smantana
    branza sarata rasa
    1 ou
    max 3g sare in cazul in care copilul are cel putin 1 an
    piper

    timp de prepapare: 20 min

    16 November
  • CIULAMA

    strong>Ingrediente:
    100 g. carne de pasare;
    15 g. morcov;
    15 g. albitura;
    25 ml. lapte;
    8 g. faina;
    5g. unt;
    10g. smantana;
    sare 1-2g, ( doar pentru copiii > 1 an);
    150-200 ml. apa;

    16 November
  • Rosii si conopida au gratin

    Ingrediente:
    2 cani cu buchetele de conopida
    2 linguri de unt
    250 g rosii cojite si fara samburi
    1/4 cana de cascaval ras
    max 3g sare in cazul in care copilul are cel putin 1 an

    16 November
  • Papanasi la cuptor

    Ingrediente:
    150 g branza de vaci,
    1 ou,
    1 lingurita unt,
    25 g faina,
    30 g zahar,
    smantana.

    16 November
  • Orez cu carne de vita si legume

    Ingrediente:
    cateva cubulete de carne de vita (nu vitel!),
    cinci buchetele de brocoli
    un morcov,
    o ceapa mai marisoara
    o lingura de ulei
    o albitura(radacina de pastarnac spre exemplu)
    cateva frunze de patrunjel,
    1 rosie marisoara
    o cana de 200 ml aproape plina de orez,
    apa
    max 3g sare in cazul in care copilul are cel putin 1 an

    16 November