Browsing Tag

rosii

3 ani, 4 ani +, anticoagulant, Retete copii

Tocanita de legume cu carne de porc

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...

Ingrediente:
1 tulpină (băț) țelină
1 morcov
1 ardei capia
1 praz
2 cepe
500 grame carne pe porc
500 grame roșii tăiate conservă
250 grame mazăre
3 căței usturoi
Optional: piper, sare, ulei

Timp de preparare: 1h 40′
nutrition

Mod de preparare
1. Se taie carnea și legumele în cuburi mici.
2. Carnea: se pune la foc împreună cu ceapa și 2 linguri de ulei de măsline și se lasă la foc timp de 2-3 minute. Se adaugă o cană de apă și se lasă la fiert la foc mic timp de 1h.
3. Peste carne, se adaugă morcovul, ardeiul gras, prazul, țelină și conservă de roșii.
Optional, pentru copii mai mari se presară sarea și piperul și se lasă timp de 15 minute.
4. Se pisează usturoiul și se amestecă.
5. Se adaugă dovecelul și mazărea și se lasă alte 15 minute.
6. Poftă bună!

rosii
10 luni, 12 luni

Suc de rosii

O reteta simpla si sanatoasa de suc de rosii care se poate da de la varsta de 10 luni. Atentie, rosiile au un efect laxativ si in cantitati mari poate irita stomacul bebelusului.

Ingrediente:
1-2 rosii

Mod de preparare:
1. Alege 2 rosii coapte si dulci. Scufunda-le cateva secunde intr-un vas cu apa clocotita.
2. Scoate-le, curata-le de pielita si zdrobeste-le in blender.

Pofta!

10 luni, 11 luni, 12 luni, 2 ani, 3 ani

Paste cu pui

Ingrediente:
1 piept pui,
4 rosii decojite,
4/5 fire ceapa verde,
1 cana 300 de paste (melci,dinosauri,scoici,pernute)
sare,piper (<a href=”/sarea-in-alimentatia-bebelusului/”> doar pentru copiii mai mari de 1 an</a>)

Mod de preparare:
1. Se fierbe pieptul de pui, iar in apa de la pui se vor fierbe pastele.
2. Dupa ca s-au fiert, pastele se spala cu apa rece si se pun deoparte.
3. Ceapa verde se caleste in putin ulei adaugandu-se apoi rosiile decojite. Se lasa sa fiarba 15min.
4. Cand este gata se adauga pieptul de pui maruntit si pastele si se lasa sa fiarba in sos 10min.

10 luni, 11 luni, 12 luni, 2 ani, 3 ani, 4 ani +

Dovlecei umpluti

Ingrediente:
2 dovlecei mici
1 morcov mic
1 ceapa mica
2 linguri de piept de pui maruntit cu cutitul
2 linguri orez
Suc de rosii sau doua rosii bine coapte

Mod de preparare:
1.Dovleceii se curata de coaja se taie pe jumatate si se scobesc de seminte cu o lingurita .
2.Carnea de pui se toaca marunt cu cutitul dupa care se amesteca cu orezul bine spalat, morcovul si ceapa date pe razatoarea mica. Se adauga sare si cu amestecul astfel obtinut se vor umple jumatatile de dovlecel.
3.Dovleceii umpluti se aseaza intr-un vas mic (Jena) cu capac, se pune apa cat sa-i acopere si se dau la cuptor.
4.Dupa o jumatate de ora se adauga sucul de rosii sau rosiile date pe razatoare, se intorc dovleceii si se mai lasa la cuptor pana cand orezul e bine fiert.

10 luni, 11 luni, 12 luni, 2 ani, 3 ani

Rosii umplute cu branza de vaci

Ingrediente:
500 g. rosii;
100 g. branza de vaci;
5 g. gris;
1 buc. ou, (galbenus pana la 1 an);
10 g. marar;
25 ml. lapte;
max 3g sare in cazul in care copilul are cel putin 1 an

Mod de prepapare:
1. Se spala rosiile, se taie un capac si se scobesc.
2. Se amesteca branza de vaci cu galbenusul, grisul fiert, albusul batut spuma, mararul tocat ( si sarea in cazul in care copilul are cel putin 1 an).
3. Cu acest amestec se umplu rosiile.

Daca rosiile se servesc crude, oul se adauga fiert tare si tocat marunt.
Daca oul se adauga crud, rosiile umplute se coc la cuptor 10 minute.

Rezulta 3 portii x 150 g
Calorii: 95/portie

10 luni, 11 luni, 12 luni, 2 ani, 3 ani, 4 ani +

Ficatei de pui cu rosii la cuptor

Ingrediente:
2 ficatei de pasare
1 rosie
unt
max 3g sare in cazul in care copilul are cel putin 1 an

Mod de preparare:
1.Se spala bine ficateii si se asaza intr-un vas Yena,
2.Se adauga cubulete mici de unt si rosii taiate felii subtiri
3.Se infasoara totul in hartie de copt
4.Se da la cuptor pentru 20-30 minute la 180-200 grade

Alaturi se pot servi cartofi copti

10 luni, 12 luni, 2 ani, 3 ani

Orez cu Rosii si Suc de Portocale

O reteta de Orez cu Rosii si cateva lingurite de suc proaspat de portocale. Reteta se poate introduce de la varsta de 10 luni.

Ingrediente:

150 g. orez;
150 g. rosii (sau morcovi);
30 g. cascaval;
2 lingurite unt;
2 linguri suc de portocale (sau suc de mere sau pere);

Metoda:

1. Rosiile se oparesc si se decojesc, apoi se taie marunt.
2. Intr-o tava incinsa cu o lingurita de unt se pun la inabusit rosiile
3. Se spala orezul si se adauga peste rosii, apoi se adauga 250 ml apa clocotita, se acopera cu capac si se va inabusi la foc mic timp de 20 minute.
4. In alta tava se va incalzi 1 lingurita de unt, cascavalul si sucul de portocale.
5. Se amesteca orezul cu rosiile si amestecul din cascaval cu sucul de portocale.

10 luni, 12 luni, 2 ani

Morun cu gris la cuptor

Ingrediente:
1 felie morun;
1/2 pahar lapte;
20-25 g gris;
unt
rosii

Mod de preparare:
1.Se ia o felie de morun si se fierbe.
2.Se stropeste cu suc de lamaie
3.Se desface felia de morun in lamele, se pune putin unt
4.Se fierbe grisul 10 minute in lapte; se adauga cateva picaturi de ulei de masline.
5.Se pune grisul impreuna cu pestele la cuptor 20 de minute la 180 de grade.
5.Se poate adauga si un piure de rosii si se amesteca totul.

10 luni, 12 luni, 2 ani, 3 ani

Rosii si conopida au gratin

Mod de preparare:
1. Se pun la fiert bucatelele de conopida
2. Se topeste untul in tigaie. Se adauga conopida cu putina apa si se amesteca. Se adauga bucatile de rosii se lasa sa fiarba la foc mic
3. Se adauga cheddar cheese
optional: cand totul e fiert se baga la blender