Ingrediente:
1 conopida mica
1 lingurita de ulei
1 zeama de lamaie
2 lingurite de lapte, verdeata tocata
sare( daca bebelusul e mai mare de 1 an )
Mod de preparare:
Conopida:
1. Conopida curatata si taiata bucatele se spala bine si se pune la fiert in apa clocotita, cu lapte (si f putina sare la bebelusul mai mare de 1 an) (laptele e util pentru albirea conopidei).
2. Dupa ce a fiert, conopida se lasa la scurs.
Sosul
1. Se pune zeama de lamaie, o lingura de apa, ulei, sare si verdeata tocata marunt
Se amesteca sosul cu conopida fiarta